如何應對冠狀病毒

就在最近，美國總統宣布全國進入緊急狀態，以應對冠狀病毒，又稱COVID-19。這對每個人來說都是一個非常艱難的時期，我們想提供一些可能幫助您保持健康的資訊。您也可以透過全球儀表板追蹤全球疫情狀況。我們將在下方提供連結。

 

關於新型冠狀病毒。

首先要注意的是，冠狀病毒是一個病毒家族，會引起輕微疾病，例如感冒，到更嚴重的疾病，例如肺炎。類似於愛滋病毒是導致愛滋病的原因一樣，COVID-19 是由 SARS-CoV-2 病毒引起的疾病。 

由世界衛生組織提供。更多資訊請點擊此處

症狀有哪些？ 

目前已知有多種輕重不一的症狀。症狀範圍從普通感冒到肺炎，最常見的症狀包括發燒、咳嗽和呼吸急促。在最嚴重的病例中，曾出現肺炎、腎功能衰竭和死亡。請記住，大多數人（80%）的症狀通常是輕微的。最危險的人群是老年人或已經有潛在健康問題的人。 

 

它是如何傳播的？ 

導致 COVID-19 的病毒可能源自動物，但現在正在人與人之間傳播。病毒如何傳播目前尚不清楚。據認為，它主要透過受感染者咳嗽或打噴嚏時產生的呼吸道飛沫，在彼此靠近的人（約 6 英尺內）之間傳播。它也可能透過接觸被病毒污染的表面或物體而感染。然而，一般而言，主要的傳播方式是透過咳嗽和打噴嚏。 

 

有疫苗或治療方法嗎？

目前沒有疫苗或抗病毒治療可以預防 COVID-19。COVID-19 患者可以尋求醫療照護以幫助緩解症狀。雖然沒有已知的針對該病毒的藥物，而且治療是支持性護理，但治療方法和疫苗正在開發中。   

請注意，現在免費進行冠狀病毒檢測。如果您懷疑自己感染了冠狀病毒，務必去看醫生進行檢查。

 

我們如何預防病毒傳播？

• 人們應該採取某些預防措施。人們可以做一些事情來降低感染病毒的風險。 
• 不需要戴口罩，因為它們只建議給患病者佩戴，以防止 COVID-19 傳播給他人，以及給醫護人員佩戴。
• 避免大型集會
• 接種流感疫苗——還不晚。儘管流感疫苗不能保護您免受 COVID-19 的感染，但它將有助於預防流感，流感與這種冠狀病毒的症狀相似。
• 如果可能，請盡量在家工作。
• 在未清潔雙手之前，請避免觸摸鼻子、嘴巴和眼睛。
• 與咳嗽或打噴嚏的人保持至少 1 公尺（3 英尺）的距離。
• 用面紙或袖子（而不是手）遮蓋咳嗽和打噴嚏。
• 經常用肥皂和溫水洗手至少 20 秒。
• 在沒有水和肥皂的情況下，使用含有至少 60% 酒精的洗手液。
• 如果您有發燒、咳嗽和呼吸急促，曾到訪冠狀病毒持續傳播的地區，或曾與最近到訪這些地區的人密切接觸，請務必接受檢查。
• 如果您需要聯繫醫療服務提供者，請致電 311。
• 醫院工作人員不會詢問移民身份。接受醫療保健並非公共負擔測試所定義的公共福利。 

 

 

如果您感染了 COVID-19 該怎麼辦？(CDC 提供)

除了就醫，請待在家裡。 

您應該限制外出活動，除了就醫之外。不要去上班、上學或公共場所。避免搭乘大眾運輸工具、共乘或計程車。 

 

讓自己與家中的其他人與動物分開 

人物：盡可能地，您應該待在一個特定的房間裡，並遠離家中的其他人。此外，如果有的話，您應該使用單獨的浴室。 

動物：生病時請勿接觸寵物或其他動物。 

 

就醫前請先致電預約。 

如果您有預約看診，請致電醫療服務提供者並告知他們您已感染或可能感染 COVID-19。這將有助於醫療服務提供者的診所採取措施，防止其他人感染或接觸。 

 

戴口罩

在與他人（例如，共用房間或車輛）或寵物在一起時，以及在您進入醫療服務提供者的辦公室之前，您應該戴口罩。如果您無法戴口罩（例如，因為它導致呼吸困難），那麼與您同住的人不應與您待在同一個房間，或者如果他們進入您的房間，他們應該戴口罩。遮蓋您的咳嗽和打噴嚏。咳嗽或打噴嚏時，請用面紙遮蓋口鼻。將用過的面紙扔進有內襯的垃圾桶中；立即用肥皂和水洗手至少 20 秒，或用含有至少 60-95% 酒精的酒精基洗手液清潔雙手，覆蓋您雙手的所有表面並搓揉直至感覺乾燥。如果雙手明顯髒污，應優先使用肥皂和水。 

 

避免共用個人家居用品 

您不應與家中的其他人或寵物共用盤子、飲水杯、杯子、餐具、毛巾或寢具。使用這些物品後，應徹底用肥皂和水清洗。 

 

清潔雙手 

經常用肥皂和水洗手至少 20 秒。如果沒有肥皂和水，請使用含有至少 60% 酒精的酒精基洗手液清潔雙手，覆蓋雙手所有表面並搓揉直至感覺乾燥。如果雙手明顯髒污，應優先使用肥皂和水。避免用未洗的手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。 

 

每天清潔所有「高接觸」表面 

高接觸表面包括櫃檯、桌面、門把手、浴室設備、馬桶、電話、鍵盤、平板電腦和床頭櫃。此外，清潔任何可能沾有血液、糞便或體液的表面。根據標籤說明使用家用清潔噴霧或擦拭巾。標籤包含清潔產品安全有效使用的說明，包括在使用產品時應採取的預防措施，例如戴手套並確保在產品使用期間保持良好通風。監測您的症狀 如果您的病情惡化（例如呼吸困難），請立即就醫。在尋求護理之前，請致電您的醫療服務提供者並告知他們您已感染或正在接受 COVID-19 評估。在進入醫療機構之前戴上口罩。這些步驟將有助於醫療服務提供者的辦公室防止辦公室或等候室中的其他人感染或接觸。 

請您的醫療服務提供者致電當地或州衛生部門。接受主動監測或協助自我監測的人員應按照當地衛生部門或職業健康專業人員（如適用）提供的指示進行。 

如果您遇到醫療緊急情況並需要致電 911，請通知調度人員您已感染或正在接受 COVID-19 評估。如果可能，請在緊急醫療服務到達之前戴上口罩。 

 

解除居家隔離 

確診 COVID-19 的患者應保持居家隔離措施，直到認為二次傳播給他人的風險較低為止。解除居家隔離措施的決定應根據個案情況，與醫療服務提供者以及州和地方衛生部門協商後做出。

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歸根究底。請保持警惕，並注意自己及周遭環境。在此處取得更多關於 COVID-19 的資訊。